03.12.2010
Гипертония. Не отказывайтесь от лекарств. Но помните, что их недостаточно.
В конце XX - начале XXI века, в большинстве развитых стран наметилась весьма неблагоприятная тенденция, контингент страдающих гипертонией помолодел значительно! В нашем материале, наш постоянный автор, к.м.н. Алёшин С.В. расскажет о роли немедикаментозных методов лечения артериальной гипертонии, а также средствах профилактики данного заболевания.
02.04.2010
РЫБИЙ ЖИР: ОМЕГА 3 и другие полезные элементы!
Гренландия - суровый не избалованный солнцем холодный край. Почему же жители этого региона по продолжительности жизни и уровню заболеваемости в числе самых благополучных на планете? В ходе многолетних экспериментов учёные определили, "секрет долголетия" заключается в меню местных жителей в котором преобладает морская пища, богатая рыбьим жиром и, следовательно, полиненасыщенными жирными кислотами. Словом, один из проверенных рецептов здоровья и долголетия известен – осталось лишь воспользоваться им.
13.02.2010
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ КАЛЬЦИЕВЫЙ ПРЕПАРАТ?
Каждый из нас знает о необходимости регулярного приёма витаминов для поддержания работоспособности организма в рабочем состоянии и профилактики заболеваний. Но, мало кто задумывается, что помимо витаминов необходимо восполнять дефицит микроэлементов, дефицит и дисбаланс которых приводит к необратимым последствиям и является причиной развития различных заболеваний. Начнём с "самого раскрученного" микроэлемента, кальция! О необходимости регулярного применения которого и правилах выбора кальциевых препаратов среди аналогов представленных на рынке, нам расскажет врач высшей категории, к.м.н, Алёшин С.В.
"...для костей необходимо принимать кальциевые препараты, в организме человека содержится порядка 1200 граммов кальция, 99 % которого сосредоточено в костях скелета, зубах. Оставшийся процент находится в крови и является незаменимым в процессе её свертывания. Кроме того, этот микроэлемент важен для иммунной защиты, мускульной деятельности, нервной проводимости. Естественно, дефицит кальция автоматически отражается на самочувствии и состоянии здоровья человека в целом".
05.02.2010
ЧЁРНЫЙ и ЗЕЛЁНЫЙ ГРЕЦКИЙ ОРЕХ
В составе подавляющего большинства биологически активных добавок используются вещества растительного происхождения, полученные из их частей (мякоти, листьев, корней, плодов и т.д.). Сегодня, ведущий специалист НП "Курсив", Иосифова Лидия, расскажет нам о чёрном и зелёном грецком орехе экстракт которых применяется при выпуске некоторых БАД.
28.11.2009
БАД: присмотрелся и проглотил...
Еще совсем недавно среди первых помощников в сохранении здоровья мы называли лекарственные препараты и продукты диетического питания. Сегодня промежуточное положение между ними уверенно заняли биологически активные добавки (БАД). Их немало как на аптечных полках, так и в специализированных отделах продовольственных магазинов, а то и в обычных киосках. Словом, они на виду. Между тем, до сих пор одни путают биодобавки с лекарствами, другие, наоборот, ставят их в один ряд с десертом, своеобразным дополнением к трапезе. Более того: на слуху скандалы, связанные с БАД…
Так что же собой представляют биологически активные добавки на самом деле? Как не ошибиться в выборе?
Статьи 1 - 5 из 5
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец