PRO

ЗДОРОВЬЕ

«Я человек еще не старый – недавно разменял пятый десяток, но чувствую, что зрение стало слабеть. Это даже не проблема, а какой-то дискомфорт: иногда все хорошо на расстоянии вижу, а порой изображение смазывается... Есть ли какой-то возрастной порог ухудшения зрения? Может быть, у меня происходит вполне нормальный процесс?».

Петр Дмитриевич

Уважаемый, Петр Дмитриевич!

Видимо, речь идет о пресбиопии или, как её еще называют, старческом зрении. Первые симптомы появляются как раз после 40 лет. Среди них наиболее распространены такие как затруднения при чтении текста (мелкий шрифт) – ту же газету приходится держать в вытянутой руке, сложно вдеть нитку в иголку и т. д.

С чем это связано? С возрастом уменьшается способность хрусталика точно фокусировать лучи света. Для большинства людей таким «критическим» моментом является возраст порядка 45 лет: чем человек старше, тем вероятнее такие отклонения. Так для того, чтобы читать текст на расстоянии 40 сантиметров от глаз, требуется фокусировка в две с половиной диоптрии – это предел возможностей для глаза сорокапятилетнего человека. Использование всех возможностей зрительной системы при постоянном напряжении быстро приводит к ее усталости. Некоторые идут на такую «уловку» - интуитивно увеличивают расстояние до печатного текста до 50 сантиметров. Действительно, читать становится легче – уже требуется фокусировка в две диоптрии. При расстоянии в 60 сантиметров от глаз фокусировка еще меньше – только полторы диоптрии, и возможности для чтения увеличиваются. Впрочем, как вы понимаете, это отнюдь не решение проблемы.

Кстати, дальнозоркие люди обычно начинают испытывать эти проблемы в более раннем возрасте, так как им приходится использовать некоторые возможности фокусировки глаз для рассматривания удаленных объектов. При старческом зрении головной мозг продолжает посылать хрусталику команды на аккомодацию, но тот их не может уже выполнять так, как это было в более молодом возрасте – его возможности уже не те...

Для компенсации этой ослабленной способности хрусталика к фокусировке прописываются корригирующие очки: либо только для чтения, или бифокальные. В возрасте 40-45 лет +1-1,5 диоптрии. Каждые следующие 5 лет силу линз увеличивают на 0,5-1 диоптрии. При правильной коррекции удается долго сохранять высокую зрительную работоспособность.

врач-офтальмолог, Ирина Ивлиева